艾灸完腰部后腰更酸痛可能是施灸时机和方法不当所致。首先,腰痛急性期不可以艾灸。艾灸调理腰部酸痛常灸肾俞穴,可以起到益肾强腰、温阳利水的功效,宜采用温和灸的手法,最好在每晚临睡前灸;或灸委中穴,可以起到通和经络,止痛的功效,宜采用温和灸的手法,灸至皮肤产生红晕为止;或灸阴陵泉穴,可以起到滋阴降火,清利温热,通经活络的功效,宜采用温和灸的手法。