不运动也出汗怎么回事

不动也出汗是人体自汗出的表现之一。

人体自汗说明体表阳气不足或者体内湿气比较严重。若阳气不足的话，并没有湿气，身体会有倦怠乏力、没有精神、感觉动不动就想出汗，同时伴有皮肤发冷、温度下降的症状状。同时，还会感觉总容易感冒、总容易生病等免疫力下降的表现，这种情况可以选用玉屏风散治疗，里面主要的药物是黄芪，同时配合白术和防风，可以起到益气固表的表现。如果是湿气比较严重，湿气会有损伤阳气，阻遏阳气运行的特点，因此也会间接地保持不动也会出汗，但这种汗都会比较粘稠，同时，局部皮肤容易起皮疹，没有瘙痒的感觉，这二者可以来鉴别。