腕管综合征手术后怎么锻炼

腕管综合症手术麻醉消退后，在手术创口疼痛忍受的范围内，可立即进行手指屈伸功能练习。

能够减少腕管内肌腱组织粘连的几率。两周内应减少手腕部的屈伸及旋转运动，两周后，可逐步进行手腕屈伸及旋转运动。一月后，可慢慢恢复正常活动，包括提拿重物。三月后，可恢复原来的体力劳动。