罗汉果能经常泡水喝吗

罗汉果是不可以经常泡水喝的。

因为罗汉果性味比较寒凉，长期泡水喝，会损伤脾胃的功能，导致腹泻，腹部寒凉等症状。用罗汉果泡水喝，可以生津止渴，润肠通便，润肺止咳，非常适合肺热燥咳，肠燥便秘的人群。现代药理学研究证实，罗汉果里含有丰富的糖苷，可以降血糖，对糖尿病的病人来说就有很好的疗效。同时，还含有丰富的蛋白质和维生素C，可以起到抗衰老的作用。还含有丰富的氨基酸，罗汉果皂苷，膳食纤维等，对人体是非常有好处的。建议患者可以在医生的指导下来采用。