破腹产吃什么水果

剖腹产后，对于水果的种类没有严格的限制。但是，吃水果时要尽量避免吃过凉的水果，还要吃应季的水果。

产后女性身体比较虚弱，要增加营养，多进食富含蛋白质的食物，比如各种肉类、牛奶、鸡蛋、豆制品等等。还要适当的补充粗粮、干果以及新鲜的水果和蔬菜。均衡的膳食能够促进产后身体的恢复，对于腹部伤口的愈合也是有帮助的。剖腹产后还要多喝各种汤类，如鱼汤、鸡汤、排骨汤等等。煲汤时可以适当的加入补血补气的食材。多喝汤，能够促进乳汁的分泌，提高乳汁的质量。