夜里睡觉嘴巴干苦是什么原因

夜间睡觉时，嘴巴干苦，从中医的角度来讲，是由于肝肾阴虚内热的原因导致的。

因为肝肾阴虚导致肝阳上亢引动胆汁上溢于口，所以会出现口苦。

而阴虚内热，口中津液不足，所以会出现口干的情况。

要调理的话，首先药物可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等调理。

平时可以用菊花、决明子、玉竹、石斛、枸杞等泡水喝。

第二，平时饮食要清淡，生冷黏腻，辛辣刺激的食物尽量不要吃，不要经常的抽烟喝酒，可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹等养阴的食材。

第三，还需要适当的户外运动，最后就是要去医院内分泌科检查血糖应该排除糖尿病的情况。