怀孕不吃米饭对宝宝有影响吗

怀孕期间不吃米饭对宝宝肯定有影响的，因为营养摄入不足会导致胎停。怀孕期间要注意饮食均衡，合理的作息，不要过于劳累，怀孕早期跟晚期需要补充一些叶酸。叶酸的主要作用是预防胎儿神经管缺陷。怀孕中后期可以补充钙片，建议口服迪巧或者钙尔奇。服用钙片的时候有可能会便秘，要多吃一些新鲜的水果蔬菜，多喝酸奶，促进肠道蠕动，可以有效的预防便秘。还有建议在怀孕的整个孕期也需要多吃有营养食物，这样才可以促进宝宝发育。在怀孕过程中有任何的不舒服都需要立即到医院就诊检查。