颈椎在睡觉时应当选择正确的睡姿，应该是仰卧位或健侧侧卧位，能够避免对患侧压迫，以免造成肌肉痉挛，引起疼痛、僵硬、酸胀等相关的症状。
而患者出现颈椎病后，要引起重视，并且积极的进行治疗干预，包括口服相关的药物，配合物理治疗，如低频脉冲磁疗、直线红外偏振光、干扰电超声等方式，能够很好的改善局部的循环，放松肌肉，进而缓解疼痛、酸胀等相关表现。
