月经期量少汗蒸好吗

月经期量少，最好建议不要汗蒸。

月经量少指的是血较少，中医认为，汗血同源，我们出汗也等于来自于血液，而我们流血会导致身上的出汗也会减少。因此，如果月经期本来就量少，那么说明就不要过度发汗。这样可以保护我们的津液和气血。

如果月经期量少，再去过度汗蒸，那么会出现血虚血亏的症状，会出现失眠、多梦、心悸等，进一步加重月经期量少的症状。

月经期量少，要根据临床表现来进一步辩证论治，若是由于瘀血导致的，可以在祛淤的同时进行补血，若是由阴虚导致的，可以在滋阴的同时进行补血治疗。