在神经被压迫后出现脚痛，多是因腰椎间盘突出引起，在出现局部的疼痛症状后，建议尽量多休息，减少腰背部的负重活动，可以口服七叶皂苷钠进行脱水消肿，以及甲钴胺进行营养神经治疗，可多进行拱腰锻炼，如小飞燕、四点支撑法、五点支撑法等等以缓解腰椎间盘对神经的压迫。如果经过自行处理后，局部的症状仍无明显缓解，建议可以到医院专科进行其他的专业治疗，如进行腰部的牵引、针灸治疗等等，也可以选择一些相关的微创手术治疗方法。
