晚上睡觉出现忽冷忽热的情况是为什么

晚上睡觉觉得忽冷忽热，最常见的是由于感冒着凉，以及身体虚弱而引发的。

在睡觉过程中出现忽冷忽热的情况，会严重影响到患者的睡眠质量，造成患者神经衰弱，一般都是因为着凉或者细菌病毒感染而引发的感冒。因为患者体内的温度和体外的温度差异比较大，所以说夜晚会出现忽冷忽热的状态，这种情况通常需要服用药物来进行治疗。另外在日常生活中一定要注意大量饮水，注意保暖，生活中也要注意密切观察自己的身体状况，出现异常，一定要及时就诊，以免耽误病情。另外，不要乱用药物。针对这种忽冷忽热的症状，有可能是体质虚弱而已，所以平时要注意多锻炼。