顺产几天后可以洗头

一般顺产后2到3天就可以洗头了。

但是洗头时一定要注意室温和水温，水温要38度为宜。洗头要注意不要使用刺激性的洗护用品。洗头后一定要及时用毛巾擦干水分，用吹风机把头发吹干，避免受凉。顺产后一定要注意多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜。要适当的运动，增强抵抗力。还要注意饮食清淡，要避免吃辛辣刺激的食物和生冷煎炸的食物，不要吃容易上火的食物和寒凉的食物。要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，以预防便秘。还要注意多给宝宝吸吮乳头，保证乳腺管的通畅，有利于乳汁的分泌。