身体皮肤油脂分泌旺盛怎么办

皮肤油脂分泌旺盛，可以采取以下方法进行控制：

一，是饮食调节，不要吃甜食，油炸，油煎食品，浓茶，咖啡及辛辣性的食物，多吃新鲜青菜及水果。

二，是维甲酸类药物，口服异维A酸软胶囊，能够抑制皮脂腺分泌。

三，是雌激素，口服达英35能够对抗雄性激素分泌增加所产生的作用。

四，是维生素，补充B族维生素，如维生素B2，维生素B6等，能够减少油脂分泌。

另外，应该注意对皮肤的清洁，尽量选用比较温和的清洁产品，并且定期去角质，以防止角质堆积过多，加上油脂分泌旺盛而滋生痘痘。还要做好补水的工作，避免熬夜，规律作息。