血清铁偏低吃什么

血清铁偏低，吃什么，血清铁蛋白低，提示体内铁缺乏，可以多吃新鲜的红枣、猪肝、花生、瘦肉等，还有需要补充一些铁制品。如果贫血严重的话，甚至需要输血来治疗。

在补铁剂的同时。适当吃一些富含维生素C的食物，可以促进铁质的吸收，还要适当加强营养，多吃高蛋白食物。血清铁偏低，是需要及时补充机体铁的缺乏，需要进食含铁的食物有瘦肉、动物的肝脏、血制品、菠菜、海带、木耳，血清铁偏低，要注意检查铁蛋白是否下降，血红蛋白是否降低来明确是否有缺铁性贫血。