一般情况下脚踝出现扭伤以后,会导致脚踝关节周围筋膜、肌腱等软组织撕裂损伤情况。由于治疗不及时,导致迁延不愈,再就是治疗以后由于周围组织粘连,导致出现相应的微循环功能障碍情况,再反复活动刺激以后加重微循环功能障碍,引起相应的肿胀不适情况。目前主要是通过口服改善微循环药物治疗、针刀松解、理疗治疗、减少活动等方式来进行对症治疗,平时注意保暖,睡前可以烫洗治疗。