脑梗塞最好的运动是什么方法

对于轻度脑梗塞能够站立、行走或者肢体活动的患者来说，可以做一些轻体力的一些运动锻炼，例如散步、跳广场舞、太极、功率自行车等一些有氧训练，它能够增强患者的心肺功能，也能起到锻炼肢体的一个作用。

其次，对于长期卧床、不能站立、行走的患者来说，可以在床上做一些运动锻炼，例如单双桥关节的一个被动训练、协床站立等等，这一类的运动可以避免患者肌肉萎缩，避免下肢静脉血栓形成以及避免关节僵硬等，可以预防一些，例如压疮并发症。