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坐着起来脚后跟疼是什么原因
2021-09-14 467人阅读
王骏华
脊柱科
主治医师
贵州医科大学附属医院
语音内容:
坐着起来脚后跟疼多考虑以下几点方面原因:
第一点,多考虑是腰椎方面问题,腰椎间盘突出压迫神经根而引起相关神经压迫症状,这种情况下,建议行腰椎正侧位片,腰椎核磁共振、四肢肌电图检查来明确相关诊断,一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗,看看相关症状是否缓解,必要时多考虑进行手术治疗,手术治疗的目的是解除神经压迫,越早治疗效果越好。
第二个方面,多考虑是梨状肌综合征,建议改善患者生活方式的同时,可以应用非甾体消炎药,局部理疗药物进行治疗。必要时多考虑行神经根阻滞术,既可以明确相关诊断也可以起到治疗的作用,必要时可以考虑神经探查手术治疗,一般问题不大。
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坐着起来脚后跟疼是什么原因
坐着起来脚后跟疼多考虑以下几点方面原因:
第一点,多考虑是腰椎方面问题,腰椎间盘突出压迫神经根而引起相关神经压迫症状,这种情况下,建议行腰椎正侧位片,腰椎核磁共振、四肢肌电图检查来明确相关诊断,一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗,看看相关症状是否缓解,必要时多考虑进行手术治疗,手术治疗的目的是解除神经压迫,越早治疗效果越好。
第二个方面,多考虑是梨状肌综合征,建议改善患者生活方式的同时,可以应用非甾体消炎药,局部理疗药物进行治疗。必要时多考虑行神经根阻滞术,既可以明确相关诊断也可以起到治疗的作用,必要时可以考虑神经探查手术治疗,一般问题不大。
三甲
严格
创伤科
主治医师
重庆医科大学附属儿童医院
语音
坐久起来脚后跟疼是什么原因
久坐站起来,脚后跟疼,多考虑以下几点方面原因:
第一点,多考虑是不正确姿势,运动过量所导致的肌筋膜炎,这种情况下,通过以休息为主,运用活血化瘀药物,相关症状可以缓解,必要时行局部的痛点封闭进行治疗,一般来说问题不大。
第二点,多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根所引起的相关神经压迫症状,这种情况下,建议行腰椎正侧位片检查、腰椎核磁共振检查。一般来说,先以药物和改善患者生活方式进行治疗,必要时多考虑进行手术治疗,手术治疗的目的是解除神经压迫,一般问题不大。

三甲
赵翔
关节科
副主任医师
浙江大学医学院附属第二医院
语音
坐一会起来脚后跟疼是咋回事
坐一会儿起来脚后跟疼痛,通常的原因是因为局部的跟腱止点出现了跟腱止点末端病。在坐位时,跟腱部位相对较松弛,小腿三头肌以及跟腱的止点处相对肌肉是舒张的状态。如果在站立时,肌肉通常处于紧绷的状态,由于跟腱短缩或者是局部出现炎症反应,在肌肉尤其是小腿三头肌出现收缩用力时,会导致跟腱紧张。紧张的跟腱对于跟腱止点处的脚后跟会有比较明显的牵拉,这个时候炎症反应相对表现的更为明显。这个时候可以通过外用扶他林等消炎镇痛药膏来进行症状的缓解,同时也可以在疼痛范围内在跟腱处以及小腿三头肌处进行热敷,并且逐步进行拉伸,以改善跟腱和小腿三头肌的柔韧性。
三甲
唐亮
脊柱科
主治医师
解放军第一五〇中心医院
语音
坐一会起来脚后跟疼是咋回事
坐一会儿起来脚后跟疼痛,通常的原因是因为局部的跟腱止点出现了跟腱止点末端病。在坐位时,跟腱部位相对较松弛,小腿三头肌以及跟腱的止点处相对肌肉是舒张的状态。如果在站立时,肌肉通常处于紧绷的状态,由于跟腱短缩或者是局部出现炎症反应,在肌肉尤其是小腿三头肌出现收缩用力时,会导致跟腱紧张。紧张的跟腱对于跟腱止点处的脚后跟会有比较明显的牵拉,这个时候炎症反应相对表现的更为明显。这个时候可以通过外用扶他林等消炎镇痛药膏来进行症状的缓解,同时也可以在疼痛范围内在跟腱处以及小腿三头肌处进行热敷,并且逐步进行拉伸,以改善跟腱和小腿三头肌的柔韧性。
三甲
唐国柯
脊柱科
副主任医师
上海市第一人民医院
语音
坐久了起来脚后跟痛什么原因
坐久了以后,起来脚后跟疼痛,最常见的原因是在久坐的过程当中,脚后跟部位长时间与地面接触,导致脚后跟部位持续受力负重,引起脚后跟肌肉软组织劳损。
足底、筋膜炎一般来说,如果疼痛比较轻的话,可以注意休息,避免过度活动过度劳累过度负重,避免长时间站立行走等活动。
可以做一些脚后跟的康复理疗相关治疗,比如说针灸、推拿、按摩、热敷,还可以佩戴脚踝部位的护具进行保护。
护具可以分散脚部受到的外力限制脚踝部位的活动范围减倾角,踝部的疼痛症状。
如果脚后跟的疼痛症状比较严重,还可以局部应用一些活血化瘀的膏药,比如说云南白药膏消肿止痛膏还可以进行局部的封闭治疗,封闭治疗。
可以明显减轻脚后跟疼痛的症状,还可以口服非甾体类的镇痛消炎药,比如说酸氯芬酸钠、洛索洛芬钠。

三甲
邓攀
创伤科
主治医师
广元市第一人民医院
语音
脚后跟站起来的时候疼是什么原因
脚后跟站起来的时候疼,往往是由于跟痛症,足底筋膜炎所导致的。
是和日常生活中久站、行走、活动过多,鞋底较硬,足部受凉有关系。在治疗上,需就诊于当地医院骨科门诊或者足踝外科门诊,给予完善查体有无固定的压痛部位。并结合辅助学检查,如足部的正侧位片。治疗上,首选保守治疗,以充分的休息,限制活动量,局部热敷。涂抹扶他林软膏,外用氟比洛芬酯凝胶膏药。必要时,可给予局部药物封闭注射,封闭注射起效较快,疗效较好。在注射部位需给予碘伏消毒,避免沾水。

三甲
王晓乐
创伤科
副主任医师
商丘市第一人民医院
语音
半夜起来脚后跟疼是什么原因
半夜起来脚后跟疼,常见原因为受凉、劳累、劳损、筋膜炎等原因引起。
因此可以采用以下几种方式进行治疗:首先是要注意休息,避免劳累,避免剧烈运动,避免过度负重,同时要注意保暖,避免受凉,局部热敷,有条件的患者可以配合针灸、艾灸、推拿、红外线、超短波、冲击波等理疗的治疗。疼痛症状严重者,则需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛类药物,比如:布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等,大多数的疼痛症状,经过上述几种治疗后均能得到好转,如果没有好转甚至加重,需要及时前往医院进行进一步的就诊检查。

三甲
王龙
创伤科
主治医师
解放军第960医院
语音
早上起来脚后跟筋疼是什么原因
早上起来脚后跟有筋疼的表现,往往是由于循环不畅,或者平时过度的劳损引起,会有足跟、肌腱的损伤或者有筋膜炎症的可能。
需要患者进一步通过影像学检查的方法明确病情。而在治疗时,患者可以考虑口服一些相关的药物,特别是改善微循环的药物以及一些中成药等会有很好的疗效。而患者也可以考虑进行局部位置的理疗,如低频脉冲磁疗、干扰电超声、红外偏振光、放射式冲击波等治疗方法,可以更好的改善足跟位置的循环,促进损伤软组织的修复,进一步的缓解疼痛。
三甲
王晓东
脊柱科
主治医师
天津医科大学总医院
语音
早上起来下地脚后跟疼是什么原因
早上起床下地后脚后跟疼,常见于以下两方面原因:一、足底筋膜炎。表现为在晨起下地活动时,刚开始足底有明显的疼痛和压痛。在活动一段时间后疼痛会明显的减轻,但长时间负重活动之后疼痛就会逐渐的加重。二、中老年人足跟部的退变、跟骨骨刺的形成。这种情况也会导致在晨起下地走路时,足底部有明显的疼痛,疼痛集中在足跟的部位,局部会有压痛。活动后疼痛可以稍减轻,但长时间活动又会造成疼痛的加重。出现这种情况,可以到医院就诊,行足部的X线检查,除外跟骨骨刺等情况。

三甲
白愉乐
创伤科
副主任医师
沈阳市第四人民医院
语音
早起来脚后跟疼是什么原因引起的
早晨起床之后脚后跟疼痛,这种多数情况下一般都是跟痛症的表现,属于足底筋膜无菌性的炎症。
这种最典型的症状就是早晨起床之后疼痛,活动之后疼痛反而减轻甚至消失,这种足底筋膜炎或者是称之为跟痛症最典型的症状。出现这种情况以后,建议先到当地正规医院找专业的大夫进行详细的查体,必要时进行拍片或者核磁共振来明确诊断。明确诊断之后再对症治疗,一般情况下可以口服消炎止痛的药物,或者做一些热敷、理疗来缓解症状、减轻疼痛。
三甲
张雪
脊柱科
主治医师
日照市中医医院
语音