崴脚了有细胞可以用冰块冷敷。
去医院做磁共振检查一下，不要下地活动，注意保护脚部，防止再次扭伤的情况。做磁共振可以看出血肿的大小，有没有骨折骨裂或者是韧带拉伤等情况。如果是有骨折，可能需要手术治疗。如果是有一些韧带撕裂比较严重，也可以考虑进行手术修补韧带。如果是比较轻，可以打石膏或者佩戴支具保护一段时间，冰块冷敷应用活血消肿的药物缓解。
