贫血吃什么食物最好最快的补血

老年人的贫血首先要确定贫血的原因，如果是缺铁性贫血，一般要多吃一些肉类，因为肉类当中的含铁比较丰富一些，如果是营养性巨幼细胞性贫血，有可能是缺乏叶酸或者维生素B12。叶酸是在绿叶蔬菜中含量较多，一定要吃新鲜的水果蔬菜，如果是维生素B12缺乏一般是常见于严重的素食主义者，或者是由于牙齿不好将食物堵得过分的软烂，或者是不吃肉，这种情况都可能导致维生素B12的缺乏，从而导致营养性，细胞性贫血。或者如果有一些胃肠道的疾病，比如萎缩性胃炎或者是胃癌等等，可能会影响体内的因子的合成，因为内因子是维生素B12吸收所必需的一个辅助因子。这个时候一般要进行肌肉注射维生素B12就是甲钴胺进行治疗，当然，如果是其他的像再生障碍性贫血，骨髓增生异常综合症之类的贫血跟饮食关系不大。

生活中有许多随手可得的补血食物。 1、胡萝卜：不但含有铁质，胡萝卜素及其他养分，还有易于消化吸收的优点。2、桂圆肉：因为所含铁质丰富而且还含有维生素 A、 B、葡萄糖、蔗糖等，能治疗健忘、心悸、神经衰弱等症，孕妇吃龙眼汤、龙眼胶之类是很好的补血食物。3、菠菜：是有名的补血食物，含铁质的胡萝卜素相当丰富，可以算是补血蔬菜中的重要食物。4、黑豆可以生血、乌发。孕妇可用黑豆煮乌鸡。

最常见的怀孕初期是营养性的贫血，可以通过口服叶酸，维生素B12和铁剂来进行补充。 最常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊，多维铁口服液以及右旋糖酐铁。可以选择一种对胃肠道刺激比较小的，配合维生素C一起使用。这样可以有助于铁剂的吸收，同时饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果，新鲜的瘦肉主要是红色的猪肉，牛肉，羊肉以及动物的肝脏。富含维生素C的水果主要包含苹果，橘子，橙子，西瓜，西红柿等等，一定要定期复查血常规，看看贫血的纠正情况。还要注意补充叶酸和维生素B12片。

六岁贫血吃什么补血最快？首先我们要给宝宝确认贫血是什么原因引起的，才能对症治疗。 一般多见的是缺铁性营养不良的贫血，也就是小细胞低色素贫血，主要的治疗呢，是补铁剂来治疗。 轻度的贫血，可以通过食物补充，可以多吃一些红枣、瘦肉、鱼、动物的肝脏、豆腐蛋白以及新鲜的维生素和丰富的蔬菜水果。 可以促进铁的吸收，改善贫血的状态，严重的则可以服用一些口服的药物，比如琥珀蛋白、酸铁口服液积极治疗。

怀孕35周，贫血吃力蜚能补得最快。 怀孕35周，如果化验血红蛋白小于110克每升，属于妊娠期贫血，要注意贫血的类型。大部分怀孕期间的女性都是缺铁性贫血，也就是小细胞低色素性贫血。如果是大细胞性贫血，一般需要补充叶酸和维生素B12，对于小细胞性贫血可以口服力蜚能。力蜚能相对来说，补血效果比较好。一般通过两周左右时间血红蛋白，能够明显的提高。在口服力蜚能的过程当中，建议补充维生素C，维生素C可以促进铁的吸收。同时，让孕妇多吃新鲜的蔬菜和水果。

女性吃水果不能达到良好的补血目的。 女性贫血最多见的是缺铁性贫血，女性由于特殊的生理期月经过多而形成慢性失血，常常是引起缺铁而导致贫血的主要原因。食物中含铁量高，吸收良好的食物是动物食品，比如：瘦肉、猪肉、动物内脏等等。水果虽然有丰富的营养，但铁含量一般较低。如果贫血女性想通过吃水果来改善一些贫血，建议可以吃一点猕猴桃、龙眼、草莓、樱桃、葡萄等水果。

化疗期间贫血究竟该吃什么补血最快其实因人而异，民间也没有统一的说法，可以通过补充多种食物，尽快提升红细胞来改善贫血，例如患者可以多吃富含铁元素的食物进行补血，比如各种的动物血，动物内脏包括瘦肉，黑芝麻，菠菜，红枣，木耳，蘑菇等食物。同时，患者还应该多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，有助于铁的吸收来改善贫血的症状，从而提升红细胞更快。 此外，患者还应该多吃富含叶酸的新鲜蔬菜，以及富含维生素B12的食物包括肉类，奶制品，蛋类，也有助于补血。提高红细胞。 总之化疗之后都是为了尽快的改善症状，贫血，所以就应该不必有过多的忌口，可以吃多种的食物。必要时还可以补充蛋白粉也是对补血有好处的。

主要是看什么原因引起的贫血，只有针对病因进行治疗，孩子的贫血才能够快速的纠正。 有的孩子是因为感染的原因引起机体消耗，导致贫血，需要针对病原菌选择敏感的药物治疗。如果是病毒感染，需要给予抗病毒的药物。如果考虑细菌感染，需要选择敏感的抗生素抗感染治疗。而有的孩子是因为缺铁导致的贫血，需要给孩子口服二价铁，可以选择富马酸亚铁、右旋糖酐铁或者是硫酸亚铁。在两餐之间使用同时，要寻找诱因，可以补充维生素C。