脚痛怎么按摩

脚痛最好给予热水泡脚后局部给予推拿按摩，并以疼痛部位为中心进行按摩。

脚痛往往是由于久站行走活动过多，鞋底较硬有关系，在治疗上主要是给予充分的休息，疼痛部位给予扶他林软膏涂抹，外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆等止疼对症治疗。并配合局部热敷、理疗、推拿按摩、烤灯照射，必要时可给予局部药物封闭注射。

封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用，具有起效快，疗效好的特点。封闭注射可使用2到3次，每次间隔一周左右的时间。在注射部位需给予加强护理，避免沾水，引起炎症感染等情况的发生。