吃什么可以降嘌呤

没有什么食物和药物可以降低嘌呤。

但是进食高嘌呤的食物可以引起血尿酸的升高，对高尿酸血症的患者来讲，要吃低嘌呤的食物。要想降尿酸，首先要控制高嘌呤食物的摄入，要忌食动物的内脏，比如猪牛羊的肝脏，肾脏以及牡蛎、龙虾和带甲壳的海产品。不要喝浓肉汁汤也不要喝肉汁，以及沙丁鱼，这些都是含有嘌呤比较高的食物。每天饮水至少在2000毫升以上，如果血尿酸大约520umol/l就要口服降尿酸的药物，同时要碱化尿液把尿的PH值控制在6.2到6.9之间，这样可以减少泌尿系结石的形成。