腹部肌肉酸痛还能继续锻炼吗

在日常生活中如果锻炼身体的时候出现了腹部肌肉酸痛的临床症状，可以继续锻炼身体的，但是要注意锻炼身体的时间和强度，过犹不及。锻炼身体是一个长时间的过程，不能够突然之间锻炼很长的时间，或者是突然之间锻炼强度过大，这样的话不仅达不到锻炼身体的效果，反而容易导致身体不舒服的出现，要引起重视才行。

出现了腹部肌肉酸痛的临床症状，可以配合做腹部针刺艾灸的治疗，或者是腹部热敷一下，对于临床症状的改善都是有效果的。当然，如果腹部肌肉酸痛症状比较重，还是应该做点相关的检查，比如说腹部彩超，大小便常规的检查，排除腹部内脏有病变的可能性，根据检查的结果看是否有服用药物的必要性，劳逸结合，作息规律，注意休息，不要太劳累了。