麦冬和甘草泡水喝具有滋阴润肺、止咳化痰、清咽利喉、解毒的功效。
可以用于治疗胃阴不足、咳嗽、大便干燥、心烦意乱、失眠多梦、健忘、记忆力减退、咽喉肿痛等症状。
甘草和麦冬泡水喝也会有一定的副作用,如果长时间的饮用容易引起腹泻的症状。
平时饮食要注意,要以清淡为主,禁食辛辣刺激的食物,保证充足的睡眠,要养成规律的生活作息习惯,不要熬夜,要适当的运动,增强自身的免疫力。