大腿肌肉疼怎么办止痛

大腿肌肉疼，最常见的原因是过度活动过度运动导致的肌肉急性损伤，如果疼痛比较轻的话，建议注意休息，避免过度活动。

休息的话，可以卧床休息，尽量保持肌肉的放松。如果疼痛比较明显的话，可以口服非甾体类镇痛消炎药，比如说洛索洛芬钠、塞来昔布等等，还可以辅助康复理疗的相关治疗，比如说针灸，推拿，按摩等等，如果在家的话可以用热毛巾做局部的热敷，每天敷三次，每次敷个20分钟左右，还可以局部应用一些活血化瘀的药物，比如说云南白药膏、消肿止痛膏等等。如果疼痛长时间不缓解，建议去医院做进一步的检查，比如说做核磁共振检查，明确肌肉有无实质性的病变。