拉大便费力、排便困难，可能是肠道动力不足、肠道蠕动功能减弱所导致的现象。
可能跟患者不经常运动，喝水比较少，吃的蔬菜水果比较少，都有一定的联系。建议患者多运动锻炼身体，刺激胃肠道蠕动，恢复正常的肠道动力状态，多补充膳食纤维营养元素，多喝水，要休息好，不要总熬夜，保持一个良好的作息习惯。这些都可能对便秘排便困难，有一定的缓解作用，必要的时候可以口服一些润肠通便的药物来缓解症状，比如硫酸镁。
