早上空腹能吃水果吗

多数人早上空腹是可以吃水果的，但是要结合自身的情况。

脾胃功能比较好，经常出现便秘的患者在空腹时可以吃香蕉、梨子等水果是能够有效的促进肠胃的蠕动，并且能够缓解便秘的症状。

对于脾胃功能比较差，洗碗怕冷，糖尿病患者早上起来尽量不要空腹吃任何水果。

因为大多数水果里面含有的糖分比较多，服用后不但会导致胃肠道的负担加重，还会导致身体的血糖水平提高，使糖尿病加重。

胃病患者应避免早上空腹吃水果，部分水果里面含有的果酸量比较多，容易导致胃酸增多的现象，还会导致胃病加重。

在减肥期间，避免空腹大量吃水果，大部分水果里含糖分比较多，吃水果会导致身体摄入较多的糖分，对减肥造成一定影响。