宝宝补钙什么时候吃吸收效果最好

宝宝补钙可以在饭后半小时口服，但是不要与牛奶一同口服，容易出现奶碱综合症。

宝宝补钙一般的可以给予口服碳酸钙D3颗粒，因为这种药含有维生素D200单位。还有充足的钙剂，而且碳酸钙是最容易吸收的一种钙。除了补钙宝宝还需要每天户外活动一小时增加日照时间，促进维生素D合成，这样有利于钙的吸收。如果在冬秋的季节建议口服维生素D3颗粒或者维生素D3滴剂。因为冬秋季节孩子室外活动的时间较少，不能有效的合成维生素D，容易造成维生素D缺乏而导致的钙减低，而出现佝偻病。