什么茶清热去火最好

清热去火，可以选择蒲公英、菊花、黄芩来泡茶。

中医认为，有火热的表现都会侵袭上焦。上焦与人体的头面部为主，所以会出现目赤肿痛、咽喉疼痛、口干舌燥的表现。针对目赤肿痛，可以用菊花来治疗，菊花属于花类，清热解毒同时清肝明目，可以治疗上火，引起眼睛疼痛。另外，针对于局部发热，肿块，淋巴结肿大，有结节等情况，可以配合蒲公英。蒲公英可以消肿止痛，同时办有清热的作用。另外可以加入黄芩，黄芩苦寒可以清热去火。一般在火热比较明显的状态下，可以配合黄芪来治疗，这样观察大便情况。如果大便出现稀不成形，则逐渐减量。