这种一般是膝关节炎或者是急性滑膜炎。
如果是突然出现了肿胀疼痛。这种一般是急性的滑膜炎。如果是慢性的肿胀疼痛，这种一般是关节炎。如果是急性滑膜炎，需要减少活动，休息，尽早的去医院。进行详细的检查，明确诊断后再对症治疗。如果是关节炎，可以口服一些保护关节软骨的药物。同时，关节腔注射润滑关节的药物，一般情况下一个月左右，一个月左右就会缓解很多。同时，需要减少活动，休息减少爬楼梯的次数，注意保暖。
