女人来月经可以吃钙片吗

女性来月经期间是可以吃钙片，这个没有影响，不会对月经造成任何的影响。

一般补钙是可以喝牛奶或者吃钙片，吃完钙片以后，或者是喝完牛奶以后可以适当的晒太阳，这样才可以促进钙的吸收，还有月经期间要注意保暖，不要吃辛辣生冷的食物，辛辣的食物往往会导致出血量增多，造成贫血。如果吃了生冷的食物，容易会导致子宫寒冷。子宫寒冷的情况下，就会引起月经期间的肚子疼痛，月经结块这一些现象。还有来月经的时候必须要注意做好个人的卫生，卫生如果不注意做好，容易也会引起感染，诱发一些妇科炎症。