吃了回奶宝涨得很厉害怎么办

吃了回奶宝胀的很厉害，怎么办，这时不要挤压和按摩乳房。可以口服生麦芽辅助回奶，另外可以用芒硝包在布袋中外敷在乳房处，这些方法都能够一定程度的协助回奶。

在回奶的过程当中，不能挤压和按摩乳房。如果出现涨奶，再挤压乳房，有可能会导致回奶失败。乳汁会逐渐的排出，不利于产妇的回奶。另外，在平时的饮食当中，不要喝太多的水，也不要喝太多的汤，因为喝太多的水和汤容易导致奶水增多。一般来说，通过1到2周的回奶治疗才会有效的进行回奶。回奶一般不会立即起效。