叶酸和复合维生素片能一起吃吗

叶酸和复合维生素片一般不是一起吃。

因为绝大部分的复合维生素片，里面都是含有叶酸成分，所以如果一起吃，就重复了。当然如果复合维生素片里面不含有叶酸，是可以一起吃，所以具体的还要看一下复合维生素的组成成分。在备孕期以及孕早期需要补充叶酸主要是为了预防神经管畸形，从而减少胎儿的出生缺陷。除此之外，在孕早期还要避免接触射线，避免接触有毒有害的物质，避免发烧、感冒、感染、病毒。保持轻松愉快的心情，规律的作息。保持外阴清洁，保持大便软化，多进食蔬菜水果。