喝桑叶茶可以降尿酸吗

桑叶不能有效降低尿酸。 桑叶在中医认为有清热解毒的作用，但是在临床上并没有发现桑叶能够降低尿酸的例子，所以桑叶一般不能够降尿酸。对于高尿酸血症的人，先要让病人注意低嘌呤饮食，像动物内脏、啤酒、海鲜、豆制品、蘑菇、含糖饮料和可乐以及酒类都应让病人尽量减少摄入，这样可以减少高尿酸的形成，而降低高尿酸血症，从理论上包括实践上都有依据，桑叶降尿酸目前临床上并没有一定的理论依据，所以如果想单纯用桑叶降尿酸则不可取，平时应该适当的锻炼，以增强抵抗力。

喝茶叶水实际上可以使尿酸适当的降低。 但是不是由于茶叶水本身有降尿酸的作用，而是因为喝茶叶水同时摄入水量增加，所以会尿量增加，尿量增加以后可以从尿中排出多余的尿酸，其实尿酸高是由于嘌呤代谢障碍引起的。一个是摄入含嘌呤的食物产生尿酸增多或者是排泄减少，所以在增加饮水量的同时会增加尿酸的排泄，从而有降尿酸的作用，但是作用不大。所以对于高尿酸血症的患者来说，还是要从饮食上进行控制，不要吃含嘌呤高的食物，比如动物的内脏，肝脏，肾脏以及带壳的海产品，还有含有果酸高的饮料。

喝茶叶水实际上可以使尿酸适当的降低。 但是不是由于茶叶水本身有降尿酸的作用，而是因为喝茶叶水同时摄入水量增加，所以会尿量增加，尿量增加以后可以从尿中排出多余的尿酸，其实尿酸高是由于嘌呤代谢障碍引起的。一个是摄入含嘌呤的食物产生尿酸增多或者是排泄减少，所以在增加饮水量的同时会增加尿酸的排泄，从而有降尿酸的作用，但是作用不大。所以对于高尿酸血症的患者来说，还是要从饮食上进行控制，不要吃含嘌呤高的食物，比如动物的内脏，肝脏，肾脏以及带壳的海产品，还有含有果酸高的饮料。

蒲公英茶泡水喝可以降尿酸。 尿酸作为人体的代谢产物，有2/3会通过肾脏进行排泄。蒲公英具有非常好的清热解毒，利尿的作用，可以使尿酸排出体外，在多饮水的前提下，应用蒲公英可以更好地代谢尿酸使尿酸恢复正常，蒲公英除了对于尿酸的代谢有很大的好处之外，还可以降火，清掉体内多余的热量，还可以解毒，特别是对于保护肝脏也有一定的好处，因为蒲公英的性比较寒，对于体质虚弱的人应该谨慎使用，特别是平时身体比较瘦弱，胃寒的人，更应该谨慎食用蒲公英，以防止加重脾胃的疾病。

降尿酸的话喝白水就可以。 对于高尿酸血症的患者，一方面在生活方式上是鼓励多喝水，促进尿酸的排出。再就是避免吃一些高嘌呤的食物，减少尿酸的生成。如果通过生活方式的干预，尿酸水平仍然比较高，控制不理想的话也可以选择降尿酸的药物来治疗，包括抑制尿酸生成的药物和促进尿酸排出的药物。常用的药物包括别嘌呤醇、苯溴马隆、非布司他等等。通过降尿酸的药物尽量的使尿酸水平尽快恢复到正常范围，因为长期的高尿酸血症，容易诱发痛风的急性发作，并且会导致发生心脑血管疾病的风险也会大大增加。所以对于高尿酸血症的患者，要积极的降尿酸治疗。

喝降尿酸的茶是对控制尿酸起不到作用的。 尿酸茶或一些含有的茶饮品，均不能起到降尿酸的作用。一些食物或者一些中成药才单独服用，对于降尿酸或者控制血糖等，是起不到降尿酸和控制血糖等药物性的功效的。所以在尿酸偏高的人群，喝茶是不可能使血尿酸水平明显下降的，在控制高尿酸血症，建议在生活方式的干预上，包括体重达标，戒烟戒酒，同时低嘌呤饮食，避免嘌呤含量较高的浓肉汤、海产品，以及动物内脏的摄入，同时应该多饮水，每日饮水量达到两升以上，促进尿酸的排出，同时应该适量的增加膳食纤维含量丰富的食物，有利于体重的控制和尿酸水平的控制。

在通常情况下喝茶降低血尿酸的饮用茶叶有绿茶、乌龙茶、普洱茶。这些都能够适当的降低患者高尿酸血症。 另外血尿酸如果持续异常的走高，还要积极的从原发病进行入手。例如，检测导致高尿酸血症的原发原因。包括应用第一嘌呤的饮食食物。还应该给患者进行系统全面的控制。包括给患者进行，例如适当的减脂、减肥运动。不能单纯凭借喝茶来控制患者的血尿酸增高的临床情况。

很多尿酸升高的患者，以及痛风的患者会购买降尿酸茶进行治疗，其实，降尿酸茶的作用是非常有限的，甚至根本起不到降尿酸的作用。 对于尿酸升高的患者应该做到严格的饮食控制，尽量避免酒精以及富含果糖的饮料摄入，同时应该避免富含嘌呤的食物，比如动物内脏。海鲜肉汤及规律的降尿酸药物治疗是预防病情进展以及复发的关键所在，常用的降尿酸药物效果最好，非布司他具有很好的降尿酸效果，同时较小的。肝肾副作用被越来越广泛的应用，因此尿酸升高的患者一定要正规用药物治疗。

喝茶本不降尿酸，但是喝茶的人是因为饮水量大，饮水量大可以起到尿量增多而起到降尿酸的作用。所以对于喝什么茶降尿酸，没有讲究，喝什么茶都是可以的，但要一定不要过浓，淡茶水，每天保证尿量在两升以上，有的出汗多，运动量大的，那就需要喝茶水的量要多一些，保证尿量至少在两升以上，这样的话可以是因为通过尿量增多，而起到了降尿酸的作用，而并不是茶本身有降尿酸的作用，所以这要注意。另外对于降血尿酸增高的人，要避免食用的主要是高嘌呤的食物 ，主要是包括酒精，动物内脏，深海鱼，贝类，肉汤和甜食。增重的人或者超重的人，还要注意减重运动，这都是利于尿酸下降的方法。

在通常情况下，可以适当的喝苦丁茶、苦荞茶、大麦茶、绿茶，这些清茶都有助于降低血尿酸。不建议喝茉莉花茶，不建议喝红茶、乌龙茶，这些对于降尿酸并没有直接的效果。 在通常情况下降低血尿酸的水平是可以通过和上述的茶饮来适当的给予控制，所以对于降低血尿酸可以通过上述的茶，起到改善患者的作用效果的临床情况。因此，如果患者出现血尿酸。过度增高的临床现象时，就可以通过饮用上述的茶叶来进行系统全面的调控，如果患者有明显的内分泌代谢，市场也可以适当的饮茶，在大量的饮水配合着饮食和运动，都能够进行控制。