宝宝生长激素分泌最旺盛的时间

宝宝生长激素分泌最旺盛的时间大概是在晚上九点到早上七点。

一般在早上七点生长激素分泌比较旺盛，在早上的时候要避免过早的把宝宝喊醒或者是在环境过于争吵。生长激素主要是可以促进宝宝的骨骼发育，同时还可以促进蛋白质的合成，平时一定要多带宝宝晒太阳。晒太阳可以促进身体对钙的吸收，有利于骨骼的发育，平时一定要多注意休息。