关于养脾胃最好的药，当属中药。
中药有药食同源之品。比如说：白术、芡实、黄芪、莲子、山药、黄精、大枣等，都可以起到健脾和胃益气的功效，可以有效的缓解脾胃虚弱。另外，中成药有参苓白术散、人参健脾丸、香砂六君子丸、异功散也可以达到健脾益气，和胃消食的功效。日常生活当中，我们也可以喝点蜂蜜水达到健脾胃的功效。
