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站一天脚疼怎么才能快速缓解
2021-07-12 442人阅读
梁雄勇
脊柱科
主治医师
山西省中医院
语音内容:
站一天脚疼,建议到当地正规医院找会扎小针刀的大夫行小针刀治疗,针刀治疗结束后行放松、拉伸手法以增强疗效。
平时需要注意:如果体重大的话,需积极控制体重;鞋底松软为,足底跖筋膜创造松软的环境。晚上睡觉前泡脚半小时后局部外用扶他林按摩半小时。必要时可行封闭治疗,药物可选用利多卡因配合醋酸泼尼松龙或德保松,配比为1:1,行痛点封闭。另外可用中草药泡脚,药物可选用伸筋草、透骨草、苏木、五加皮、三棱、莪术、红花、独活、桂枝、桑枝。
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