肚子一直不饿，这种情况多见于消化不良，可以通过适当的活动，比如散步半个小时，能够促进胃肠道的蠕动，有利于食物的吸收，从而改善消化不良，食欲不振等不适症状。
必要的时候可以口服助消化药物，如依托必利、大山楂丸、健胃消食片等。如果症状持续不缓解，可以挂号消化内科专科治疗，通过胃肠镜、腹部CT等检查排除器质性病变，平时要多注意改善饮食和生活习惯。三餐要定时定量，切忌胡吃海喝，不要吃夜宵，少吃刺激性强的食物。
