女人亏气血严重的表现症状

女人亏气血严重的表现是心悸、手脚冰凉、失眠多梦、腰酸腿沉，除此之外，还会出现一些内部的气血不足的状况，失眠越来越多，很多都是影响患者的健康。 另外，手脚冰凉是一个常见的现象。平时患者伏案工作多，很少有时间运动，心脏的功能减弱，血液流动变慢，能量无法汇及四肢，所以出现手脚冰凉的问题。心悸主要就是患者会感觉到工作劳累、身心俱疲，经常会有心跳加快，很重的感觉。

气血不足的症状主要有以下几种： 一，如果有心慌，心悸，失眠多梦或者心胸憋闷等症状，属于心之气血亏虚。可以服用枣仁来安神或者服用天王补心丸，效果比较好。 二，如果出现面色淡白无光泽，倦怠乏力，不思饮食，形体消瘦，多氟多属于痞之气血亏虚，可以服用八珍汤，十全大补汤。另外，平时在饮食上也可以多吃阿胶，大枣，枸杞，红糖等补气血的食物。气血不足，平时要多吃一些高蛋白的食物，比如牛羊肉，动物的肝脏。

女性气血不足的临床表现有很多，一般可以见到全身乏力、心悸气短，稍活动后出现心慌、气促、健忘、面色苍白或萎黄、视物昏花、皮肤粗糙、干燥、容易脱发、指甲容易裂、手足麻木，容易出现失眠多梦。 在月经方面表现为月经量少，或颜色淡，还有头晕、耳鸣，容易觉得疲倦、乏力等常见症状。 调理方面，首先要有充足的睡眠，要有规律的饮食，可以一日三餐，但不能过分的太饱，要吃饮食清淡，容易消化的食物，含有蛋白质的食物，鸡肉，牛肉，鸡蛋，牛奶等，要忌食辛辣刺激的食物，不要熬夜，保持心情的愉畅，平时做好保暖工作，手足温热为标准，防止空调病，忌食一切生冷，啤酒，冷饮等，可以吃一些枸杞，桂圆，红枣等补气养血，中药方面可以用人参归脾丸，八珍丸等药物起到益气补血的作用。

女性气血不足的临床表现有很多，一般可以见到全身乏力、心悸气短，稍活动后出现心慌、气促、健忘、面色苍白或萎黄、视物昏花、皮肤粗糙、干燥、容易脱发、指甲容易裂、手足麻木，容易出现失眠多梦。 在月经方面表现为月经量少，或颜色淡，还有头晕、耳鸣，容易觉得疲倦、乏力等常见症状。 调理方面，首先要有充足的睡眠，要有规律的饮食，可以一日三餐，但不能过分的太饱，要吃饮食清淡，容易消化的食物，含有蛋白质的食物，鸡肉，牛肉，鸡蛋，牛奶等，要忌食辛辣刺激的食物，不要熬夜，保持心情的愉畅，平时做好保暖工作，手足温热为标准，防止空调病，忌食一切生冷，啤酒，冷饮等，可以吃一些枸杞，桂圆，红枣等补气养血，中药方面可以用人参归脾丸，八珍丸等药物起到益气补血的作用。

气血亏严重可服用中成药八珍颗粒调理： 益气养血。用于气血两虚证。症见面色苍白或萎黄，头晕目眩，四肢倦怠，气短懒言，心悸怔忡，饮食减少，舌淡苔薄白，脉细弱或虚大无力。党参与熟地相配，益气养血，共为君药。白术、茯苓健脾渗湿，助党参益气补脾；当归、白芍养血和营，助熟地黄滋养心肝，均为臣药。川芎为佐，活血行气，使熟地黄、当归、白芍补而不滞。炙甘草为使，益气和中，调和诸药。注意事项：本处方内含党参，忌与藜芦及含藜芦的方剂或成药同用。服药期间忌食生冷、油腻、辛辣的食物。

如果身体有气血两亏，那么这种情况可以吃中药进行调理，补的能快一些。 可以选择乌鸡白凤丸，健脾丸，归脾丸，八珍丸，八珍益母颗粒，驴胶补血口服液，复方阿胶浆以及益气养血口服液等调理。平时还可以用阿胶熬水喝，另外还可以用桂圆大枣，当归，黄芪，党参等一起泡水喝。平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，这些都会影响脾胃功能，导致脾胃虚弱，影响水谷运化，减少气血的生成，所以平时可以吃牛羊肉，鸡肉等温补气血的食材，平时还需要适当的户外运动，通过运动也可以增加身体代谢，调节脾胃功能，促进气血的生成。

气血亏严重可服用中成药八珍颗粒调理： 益气养血，用于气血两虚证，症见面色苍白或萎黄，头晕目眩，四肢倦怠，气短懒言，心悸怔忡，饮食减少，舌淡苔薄白，脉细弱或虚大无力，党参与熟地相配，益气养血，共为君药。白术、茯苓健脾渗湿，助党参益气补脾；当归、白芍养血和营，助熟地黄滋养心肝，均为臣药。川芎为佐，活血行气，使熟地黄、当归、白芍补而不滞。炙甘草为使，益气和中，调和诸药。注意事项：本处方内含党参，忌与藜芦及含藜芦的方剂或成药同用。服药期间忌食生冷、油腻、辛辣的食物。

脾胃亏虚，气血不足，最首先表现的是一个胃肠道的症状，比如说饮食差、食欲不佳、消瘦等全身症状，还可以出现四肢怕冷、腹泻或者便秘，乏力、头晕、面色萎黄、神疲倦怠，舌苔表现为舌质淡、苔薄白、脉虚无力。 脾胃虚弱和气血不足是相互有关联的，脾胃亏虚会导致气血不足，而气血不足反过来又会影响脾胃亏虚，使脾胃亏虚的症状加重，两者互为因果，在治疗脾胃亏虚，气血不足，要以健脾养胃，补养气血为主。