有以下三种常见的缓解方法。很多孕晚期的妇女，会出现颈部，脖子疼的情况。因为孕期妇女的特殊情况不能使用药物治疗，会影响到宝宝的健康。主要有以下三种安全的缓解方法。
一，物理治疗。可以颈部局部的按摩。颈部按摩是缓解孕晚期脖子痛的很好治疗方法！建议到正规的中医院或理疗科进行按摩。
二，颈托外固定。通过颈托外固定颈椎减少颈部的活动，缓解颈部肌肉的疲劳，缓解颈部的疼痛。
三，口服钙质及维生素D，促进颈部肌肉疼痛的恢复。
