腰椎间盘突出和腰肌劳损治疗方法一样吗

腰椎间盘突出和腰肌劳损的治疗方法是不一样的。

对于腰肌劳损了，应该适当的休息，而不要去做重体力活，对于腰椎间盘突出，平时，应该减少长时间的久坐久站以及弯腰负重等这些动作，多卧床休息，必要时，可以拉一拉单杠，牵拉我们的腰背部。对于腰椎间盘突出轻、中度的，可以采取针灸、牵引、理疗、按摩以及静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式对症治疗，一般来说，症状会得到一定的缓解。对于特别严重的腰椎间盘突出，可能需要采取相应的手术治疗，手术包括微创的椎间孔镜手术和开放性的髓核摘除手术两种，一般来说，而经过保守治疗或者手术治疗，都可以有明确的效果，而腰肌劳损主要是要休息，平时，也可以局部按摩，但是不适合手术治疗。