脾肾阳虚怎么治疗

脾肾阳虚的症状可见畏寒肢冷、气短懒言、身体倦怠、大便溏泻或五更泄泻或肢体浮肿。甚则腹满臌胀，舌淡胖，苔白滑，脉虚大或细弱。常用中药方生白口服液。温肾健脾，补益气血，用于脾肾阳虚，气血不足。证方中淫羊藿，补肾助阳。黄芪益气健脾，为君药。补骨脂、附子温肾壮阳。枸杞子平补肝肾，益精血为臣药。鸡血藤、当归，养血活血。茜草活血化瘀。芦根、麦冬养阴生津为佐药，甘草调和诸药为使药。在治疗期间注意饮食清淡，杜绝生冷刺激、油腻性食物。作息规律，不熬夜、不过度劳累，戒烟戒酒。

脾肾阳虚症状可见畏寒，肢冷、气短懒言、身体倦怠、大便溏泻或五更泄泻，或肢体浮肿，甚则腹满臌胀，舌淡胖，苔白腻白滑，脉虚大或细弱。常用中药方：生白口服液，温肾健脾，补益气血，用于脾肾阳虚、气血不足症。方中淫羊藿，补肾助阳，黄芪益气健脾，为君药。补骨脂、附子（制）温肾壮阳，枸杞子平补肝肾、益精血，为臣药。鸡血藤、当归养血活血，茜草活血化瘀，芦根、麦冬养阴生津，为佐药。甘草调和诸药，为使药。在治疗期间，注意饮食清淡，杜绝生冷、刺激、油腻性食物。作息规律，不熬夜、不过度劳累，戒烟戒酒。

脾肾阳虚的患者可以通过慢跑、瑜伽、打太极拳或者八段锦等有氧运动可以激发身体的阳气，温暖全身，当然，这种情况还可以通过其他的方法调理，第一，药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、还少丹等药物调理，平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参的泡酒喝，第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物，尤其是冷饮、甜食以及油炸食品。可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材，第三，平时还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草以及温热水泡脚，以温补脾肾，温通经络。

脾肾阳虚的体质，在夏天一定要禁食寒凉，不能过度的吹空调，饮食方面，尤其注意，夏天很多人，可能忍不住诱惑去吃一些凉的东西，但是脾肾阳虚体质，吃了很多冷的东西，对身体不好的，所以一定要注意。 脾肾阳虚，一定要避免吃下列的食物，这样才能对你的身体好。夏天禁生冷、虾蟹、牛羊肉，症状是阳虚，畏寒怕冷，腹泻，乏力，精神不振，四肢发冷，手足不温，口中无味，不可小便色淡，脾肾阳虚，一般夏天要多吃一些温热的水果，食物，所以说，夏季是脾肾阳虚的治疗艰难期，一定要多吃一些补阳的食品，比如海参、桂圆、狗肉、韭菜，才能应对夏天脾肾阳虚的加重。

脾肾阳虚可以同时的调理。 可以吃一些健脾补肾的药物治疗，在调理的期间要注意饮食上不要暴饮暴食，可以小食多餐，吃一些容易消化吸收的食物，这样可以减轻脾胃的负担，不要吃辛辣鸡精，生冷，过于油腻的食物，也可以吃一些补肾的食物进行辅助治疗，比如就是黑米，黑豆，黑芝麻，黑桑葚，山药，土豆，新鲜蔬菜，韭菜等等，同时可以根据自身的身体情况，适当的增加一些体育锻炼，增强自身的抵抗能力，促进血液循环，调节身体营养失衡的这个情况，多锻炼身体，都是对病情有一定的帮助。

说到脾肾阳虚，好多症状都可以联系起来。首先要明白什么情况下导致脾肾阳虚。脾为后天之本，是气血生化之源。脾平素喜欢干燥的环境，特别讨厌潮湿的环境，所以一旦湿邪比较重的话，比如长期处于寒湿的环境下，经常吃生冷，油腻的食物，就会导致脾的损伤。脾一旦损伤，运化失常，就会导致脾阳虚，同时湿邪增加。这种情况常常表现为大便不成形，常常粘马桶；饮食减少，饭后腹部胀满不适；面色萎黄，疲劳乏力，怕冷，常自汗出；舌胖大，有齿痕，苔多白腻或者薄白。肾为先天之本，肾阳为先天之阳，就像天上的太阳一样为人体提供热动力。腰为肾之府，肾控制人体的二便，如果肾阳不足的话，最主要的表现是怕冷，其次会表现在二便上。小便频数，或者小便少，大便溏泄，吃些寒凉的食物就会腹泻加重。同时肾阳虚还会表现在性功能上，腰酸乏力，性欲下降，男的会表现为阳痿早泄等。脾肾阳虚的症状常常同时出现，因为先天后天是相互影响的。要知道阳气是人体的源动力，提供人体运动，新陈代谢的能量，一旦脾肾阳虚，人体失去了动力，整个人体都会瘫痪。人就会变的没有精神，萎靡不振，不爱运动，失去兴趣，一派阴寒的表现。改变生活习惯，顾护阳气是防止脾肾阳虚的关键！不要熬夜，少吃寒凉生冷的食物，多运动锻炼身体，才能从根本上缓解脾肾阳虚的症状。

肝脾不和，我们可以服用逍遥丸进行调理。 肾阳虚的话，可以选用肾气丸、右归丸这一类中成药进行治疗，因为肝郁的话，就有肝郁克脾的情况，所以肝脾不和，我们要一方面疏肝，另一方面健脾。脾虚也会导致气血不足，所以逍遥丸具有疏肝健脾、养血这些的作用。像肾阳虚的话，我们刚才说的六味地黄丸化裁而来的右归丸和金匮肾气丸都是有比较好的治疗作用的。 但是在补肾阳的过程当中，我们有的患者还会有一些上火的症状表现，如果上火的话可以选用麦冬和菊花这一类的清热润燥的药物去代茶饮，缓解不良的反应。

脾肾阳虚，主要是由于脾和肾的阳气相对不足，导致了阴寒内盛引起的一些临床表现，比如说脾胃的消化功能不好减退，出现了肠鸣泄泻。 肾阳虚表现为全身机能活动的源动力减弱，表现为面色黄白、精神不振、深寒怕冷、体力下降、腰酸腿软，还有一些性欲减退、尿少浮肿。但是脾肾阴虚的话，主要是由于阴液不足毫升，阴茎会出现一些阴虚的症状，表现为肾阳肝火相对抗渗会出现头晕耳鸣、少寐健忘，而且午后潮热、两颧潮红、五心烦热、舌红无苔、脉细数，这是脾肾阴虚的一些表现。总的来说应该是阳虚，就是怕冷，阴虚就是午后潮热，五心烦热。