足背疼痛常见原因有以下几种,受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛、拉伤、外伤的。如果是受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛,则需要以休息为主,注意保暖,局部热敷,同时可以配合药物或者是理疗的对症治疗。如果是拉伤或者是外伤的,需要在休息的基础上早期冰敷,后期进行热敷,同时配合针灸、推拿、红外线、超短波等治疗疼痛严重者。可以口服及外用消炎镇痛和活血止痛的药物,如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏、氟比洛芬凝胶贴膏等。