糖尿病人生气对血糖有影响吗

糖尿病人如果出现情绪波动会影响血糖导致血糖轻度升高的，所以一般的患者要保持情绪稳定。

对于血糖的调控也是很重要的，平时一定要注意饮食的均衡，合理搭配注意，保证足量的碳水化合物同时每天摄入一斤到一斤半左右的绿色蔬菜，足量的蛋白质包括肉鸡蛋，牛奶要适量，同时注意保持。

常见的有氧运动每周的有氧运动要大于等于150分钟，注意要定期的监测血糖依据血糖调整下一步的治疗方案。