小孩睡觉一头汗，有可能是生理性的原因，也有可能是病理性的原因。
生理性的原因主要是由于室内温度过高，孩子的被褥过厚，衣物过多导致的。病理性的原因主要是由于维生素D缺乏缺钙导致的。孩子除了睡觉出汗多以外，还会出现枕秃、烦躁哭闹、夜间惊醒等情况，可以给孩子化验一下微量元素。如果是因为缺钙引起的，可以让孩子多吃一些富含钙的食物，平时还要多户外活动，多晒太阳，促进钙的吸收。如果孩子缺钙严重，还需要常规补充维生素D，同时补充钙剂。
