怎么样才能降低脂蛋白a

脂蛋白a升高其实指的也就是血脂高类型当中的一种，这种情况的发生跟心血管疾病是有着一定的关系。但目前并没有什么特殊的药物能够有效的控制病情，一般来说都是通过注意饮食来达到降血脂的目的。

平时饮食应该注意尽量吃的清淡一些，可以多吃水果和蔬菜，但是不能够吃胆固醇含量比较高和脂肪含量比较高的食物。

另外也需要注意适当的做一些如慢跑，快走之类的运动，这样的话也是能够起到缓解病情的效果。如果病情比较严重也可以考虑根据医生的指导服用一些药物来帮助缓解病情。