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代谢差肥胖怎么办

2021-09-14 263人阅读
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陈文娜
内分泌与代谢科
主治医师
鹰潭市人民医院
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代谢差肥胖应进行以下调理:

第一,要通过生活方式的干预,比如低脂饮食,炒菜的油要少放,每个病人每个月不能超过一斤油、动物的皮、肥肉、内脏、花生、瓜子、油炸、油煎等高热量,高脂肪的食物都要少吃。

第二,适量运动,如果是比较年轻的,没有任何基础疾病的,每周至少有五天,每天30分钟以上的有氧运动,通过控制饮食,加强锻炼,减轻体重。

通过以上生活方式干预,仍然起不到作用的,可以考虑给予减肥药物,比如奥利司他。

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陈文娜
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