蒲公英茶的功效与作用主要是清热解毒，消肿散结，利湿通淋，主治内外热毒，疮痈诸证。禁忌主要是长时间服用或者过量服用会导致腹部不适，比如恶心呕吐，甚至发生腹泻等胃肠道反应，也有过敏的现象，比如会出现瘙痒、荨麻疹等。因此素体脾胃虚寒者，老年体弱者，过敏性体质，都应该禁止服用蒲公英。现代医学研究证实，蒲公英中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素，具有美容养颜的功效，可以使皮肤光滑有弹性。
