糖尿病人喝什么奶

2021-07-06 713人阅读
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徐波
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
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饮食治疗是糖尿病治疗的基础,在饮食过程中,食物多样化和营养均衡非常重要,牛奶是含丰富蛋白质和营养元素的食物,糖尿病病人是可以喝的。

喝的时候尽量选择纯牛奶,无糖酸奶,低脂牛奶,尽量不要加糖。

每日的量尽量控制在250到500毫升,避免和过多以后增加肾脏的负担。

同时在喝牛奶的过程中,要从全天中扣除牛奶所含蛋白质,脂肪,碳水化合物的量,避免热量摄入过多引起血糖的波动。