怀孕23周，这时候如果孕妇没有感觉不适，还可以平躺着睡觉。但是随着孕周的增加，子宫的增大，子宫容易受到外界的压迫，那么就要注意保护孕妇的腹部，也就是子宫。所以建议孕妇到孕中晚期要学会侧卧位睡觉，因为增大的子宫，在平卧时会压迫孕妇的腹主动脉，使孕妇发生仰卧位低血压，甚至会影响孕妇的心率、胎心等情况。所以，随着孕周的增加，孕妇要注意睡姿。
