17岁骨骼线闭合还能长高吗

2021-05-01 890人阅读
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王晓东
脊柱科
主治医师
天津医科大学总医院
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17岁的青少年,如果骨骺线已经闭合,通常是不能继续长高的,或者长高的空间已经极为有限。

青少年往往要把握生长发育期,来促进身高骨骺线线闭合后,如果采用一些饮食、运动锻炼、合理搭配等方式,也许还有极少量的长高空间,可以多补充一些含有钙元素的食物以及优质蛋白的食物,同时也要参加一些跑跳类的运动锻炼,可以做一些牵引拉伸,多参与打篮球以及吊单杠等,能够起到一定的促进身高作用,同时要避免熬夜,合理作息,也许会有一定的长高空间,但会非常的有限。因此对于青少年在生长发育期合理的饮食,同时还可以考虑配合一些骨龄的检测判断是否存在一些生理性的因素。